Рассмотрим правила введения прикорма

Август 17, 2013 | Posted in Дети | No Comments » |

правила-введения-прикорма_pravila-vvedeniya-prikorma Несмотря на большую ценность материнского молока, со временем малышу становится необходимо дополнительное питание. Грудного молока начинает попросту не хватать. Поэтому родители начинают давать прикорм ребенку, то есть знакомят его с новой пищей. Как не навредить ребенку, и перенести этот процесс без проблем?
Прикорм начинают давать с 6-го месяца жизни ребенка. Причем данное правило начало действовать лишь в последние несколько лет – раньше педиатры советовали давать прикорм уже с 3-х недель.

Касательно соков, то педиатры советуют начинать прикорм для грудных детей именно с них. Однако ввиду малой энергетической ценности и большой вероятности возникновения аллергических реакций, рекомендует водить соки в рацион ребенка не ранее чем с 4-х месяцев. Некоторые западные врачи и вовсе советуют оградить ребенка от употребления соков до 9-12 месяцев.

Из физиологии ребенка можно отметить тот факт, что в первые месяцы своей жизни, ребенок имеет “выталкивающий” рефлекс. Суть его заключается в том, что если в ротовую полость малыша попадает твердая пища, то она автоматически выталкивается языком. Но к 4-му месяцу данный рефлекс постепенно ослабевает.
Также нужно принять во внимание тот факт, что к 4-му месяцу желудок ребенка развит весьма слабо, также у него плохо развиты жевательные и глотательные навыки. Данные факты также повлияли на сроки введения прикорма.

При введении прикорма необходимо руководствоваться следующими правилами:

- Перед грудным кормлением, необходимо начинать давать прикорм. Начиная с объема в 5-10 грамм, постепенно увеличивать порцию;правила-введения-прикорма_pravila-vvedeniya-prikorma2

- Вносить разнообразие в рацион ребенка нужно постепенно: переходить к следующему виду прикорма нужно только после привыкания к первому;- Необходимо использовать для прикорма однородные по консистенции продукты питания, которые не вызовут проблем с жеванием и проглатыванием;

- Рекомендуется вводить по одному продукту питания, чтобы при необходимости выявить причину аллергической реакции;

- Постепенно приучать ребенка к кормлению с ложечки, а также к приему густой и более плотной пищи.

Молодым мамам рекомендуется вести дневник питания ребенка, в котором необходимо отмечать все продукты, даваемые ребенку, их объем и реакцию ребенка. При возникновении аллергических реакций, вздутия живот, проблем со стулом или беспокойства ребенка, необходимо отмечать данный факты в дневнике, и оперативно сообщать об этом врачу.

Фруктовые соки и пюре

Соки рекомендуется вводить в рацион малыша не ранее чем с 4 месяцев. При этом нужно убедиться, что здоровье ребенка в норме, поскольку как соки, так и пюре могут плохо переноситься желудком ребенка. Сок начинают давать с 5 капель, постепенно увеличивая нормы. Сперва можно давать яблочный, поскольку при этом существует минимальная вероятность возникновения аллергии. Дальше можно вводить сливовый, абрикосовый, грушевый, затем вишневый, черносмородиновый и другие.

правила-введения-прикорма_pravila-vvedeniya-prikorma3

Через 2 недели после введения соков, начинают давать фруктовые пюре. Разумеется, нужно быть уверенным в том, что ребенок нормально перенес введение соков. При возникновении урчания, вздутия живота или проблем со стулом, необходимо сообщить об этом педиатру.

Качество и количество прикорма

С 4-х месяцев ребенку начинают давать примерно 40 мл соков и фруктовых пюре. Рассчитать необходимую норму можно умножив возраст ребенка на 10. Например, для 5 месяцев норма будет выглядеть так: 5*10 = 50 мл.

Если же прикорм начали вводить летом, то также можно использовать овощные или фруктовые соки собственного приготовления. При этом нужно использовать те плоды, которые росли в экологически благоприятных районах и не подвергались обработке химикатами. В зимнее или весеннее время года лучше отдать предпочтение сокам и пюре из магазина.

Современная красотка

Leave a Reply

Name (required)

Mail (will not be published) (required)

Website